Falen gebruiken om het gewenste leven te creëren

Hartelijk dank aan Nicole Yeates voor het delen van haar opmerkelijke persoonlijke verhaal met ons voor Lusio Talks. 

Nicole is een Keynote spreker 🗣️, Brain Health Educator 🧠, Rehabilitatieadviseur en bestsellerauteur van "Vasthouden aan hoop, de 'nieuwe jij' vinden na een traumatisch hersenletsel", en hieronder deelt ze slechts een deel van het recept voor haar succes na het overleven van een traumatisch hersenletsel in haar tienerjaren.

'Ze zeggen dat het goede aan het bereiken van een dieptepunt is dat er nog maar één weg te gaan is, en dat is omhoog. Lager dan dat kun je niet gaan. Dus, met een overlevingskans van 30% na mijn ernstig traumatisch hersenletsel op 16-jarige leeftijd en een ongunstige prognose van dood of leven in een vegetatieve toestand, moest ik kiezen of ik op de bodem zou blijven of mezelf zou lanceren.

Uiteraard koos ik voor het laatste. In plaats van me door mijn toestand en alle negativiteiten te laten verteren, leerde ik mijn verwachtingen te managen en gebruikte ik falen als een krachtige motivator om mezelf vooruit te stuwen. Hoewel de weg naar boven erg rotsachtig en doornig was, wist ik dat ik de leiding over mijn leven moest nemen om het leven te creëren dat ik wilde.

De uitdagende reis naar genezing

Wanneer u van gemakkelijk spreken en communiceren naar moeite gaat om een ​​bepaald woord goed te zeggen, kan dit u zeer terughoudend maken om te socializen. Je zult ook merken dat mensen afstand van je nemen, inclusief je vrienden, omdat ze niet weten hoe ze ermee om moeten gaan. Mijn hersenletsel heeft mijn leven voor altijd veranderd en heeft nog steeds een enorme impact op mijn dagelijks leven.

Medische adviezen boden niet veel hoop, omdat ze er niet van overtuigd waren dat ik boven mijn toestand uit zou kunnen stijgen. Ik begrijp wel waar ze vandaan komen, gezien mijn situatie op dat moment. Door het vluchtmisdrijf lag ik voor dood op de weg. Ik werd gereanimeerd en belandde een paar weken in coma en nog een paar weken half bewusteloos. Ik werd wakker en kon niet praten, lopen of mijn lichaamsfuncties beheersen.

Van willen degraderen naar een sociale werkplaats naar fulltime werken

Ik heb nog steeds een rapport van een neuropsycholoog waarin staat dat als ik ooit weer aan het werk zou gaan, het in een omgeving met veel toezicht zou moeten zijn en dat het geen zinvol werk zou zijn, namelijk een beschutte werkplaats. Ik heb het ook allemaal gehoord; mensen zeiden dat ik de middelbare school niet zou kunnen afmaken of dat ik niet naar de universiteit zou kunnen gaan.

Het leek alsof ze mijn leven al hadden gepland. Maar dat was niet het leven dat ik voor mezelf wilde, dus ik heb heel hard gewerkt om ervoor te zorgen dat het niet het leven was dat ik kreeg.

Geestelijke uitputting is inderdaad meer uitgesproken voor mij dan voor degenen die geen hersenletsel hadden. Het kost mijn hersenen veel energie om na te denken en informatie op te roepen, daarom kan het een uitdaging zijn om te werken of te studeren, maar dat betekent niet dat het onmogelijk is. Ik was vastbesloten om weer op de been te komen en koppig genoeg om me niet door hun mening te laten weerhouden om het te proberen.

Ik geloof dat genezing van hersenletsel veel meer is dan anatomie en fysiologie. Ik weet ook dat ik veel meer ben dan mijn toestand, en door zo'n perspectief kon ik mezelf van onderaf omhoog duwen en het leven creëren dat ik voor mezelf had ontworpen. Ik ben niet alleen afgestudeerd aan de Griffith University, waar ik revalidatiecounseling heb gestudeerd, maar ik werk ook fulltime in de arbeidsrevalidatie-industrie. Ik ben ook een erkend bemiddelaar en bestsellerauteur.

Falen en lage verwachtingen van mezelf gebruiken als krachtige motivatoren

Tijdens die pijnlijke momenten van wanhoop werden de negativiteiten en mijn frustraties zo groot dat ik besloot dat genoeg genoeg is. Ik moest mijn omstandigheden accepteren en de schuldcyclus doorbreken en toewerken naar verantwoordelijkheid. In plaats van boos en verbitterd te zijn, gebruikte ik die donkere momenten om meer gemotiveerd te raken om verder te gaan.

Een nieuw perspectief krijgen

Wat vroeger mijn tweede natuur was, zoals fietsen, mijn veters strikken, wandelen of zelfs praten, werd plotseling een taak die veel fysieke en mentale middelen vereiste. Zeggen dat het moeilijk was, is een understatement. Je kunt je mijn frustratie, teleurstelling en zelfs woede voorstellen.

Ik moest echter mijn focus verleggen en mijn verwachtingen van mezelf verlagen. Anders zou ik uiteindelijk medelijden met mezelf krijgen of boos worden. Omdat mijn wereld op zijn kop stond, moest ik mijn motieven en overtuigingen opnieuw onderzoeken en mijn doelen opnieuw instellen. Vanaf dat moment kon ik mezelf van de grond af opnieuw opbouwen, met een nieuw perspectief en een hernieuwd gevoel van duidelijkheid over wat ik wil en waarom ik dingen doe.

De kunst van het tempo leren

Als je vroeger zoveel dingen deed en ze vrijwel allemaal opnieuw moet leren, kan het gemakkelijk zijn om jezelf teveel te pushen om je productiviteit te maximaliseren en snel te komen waar je wilt zijn. Deze houding kan echter resulteren in een burn-out, en een burn-out zal uw productiviteit stoppen.

Terwijl ik aan mijn doelen werkte, leerde ik ook hoe belangrijk het is om mezelf te tempo te maken om ervoor te zorgen dat ik de kracht had om dingen voor elkaar te krijgen. Ik moest mijn werklast constant in de gaten houden om er zeker van te zijn dat ik het niet overdreef.

Als er nieuwe deadlines komen, overweeg ik zorgvuldig hoeveel dagen ik heb om ze te volbrengen en deel ik de taak op in segmenten van redelijke lengte. Ik houd een redelijk tempo aan. Vaak kan het nodig zijn om de beschikbare middelen te maximaliseren, vooral wanneer ik geconfronteerd word met mijn mentale en fysieke beperkingen.

Dankbaar zijn

Het kan moeilijk zijn om dankbaar te zijn als je wordt geconfronteerd tussen de dood en het leven in een vegetatieve staat. Maar als ik nadenk over wat mij 33 jaar geleden is overkomen, ben ik dankbaar dat ik het heb overleefd en een overlevingshouding heb. Als ik naar de ongunstige prognose had geluisterd en was gestopt met proberen, had ik niet eens kunnen bedenken welk leven ik nu zou hebben. Zelfs vandaag houd ik een dankbaarheidsdagboek bij om me te herinneren aan de positieve dingen om me heen.

 

Conclusie

Tijdens mijn reis na ernstig traumatisch hersenletsel realiseerde ik me dat er edelstenen zijn die zelfs in de donkerste momenten van het leven kunnen worden gedolven. Mijn versie van het dieptepunt mag dan anders zijn dan die van jou, maar als je daar bent geweest en erin bent geslaagd om terug te stuiteren, zullen de uitdagingen die je hebt gehad terwijl je je weg omhoog baant, je de broodnodige moed en vastberadenheid geven om door te gaan om vooruit te komen .'

 

Nicole blogt regelmatig op haar website over alles wat te maken heeft met de gezondheid van de hersenen Hoop vasthouden en je kunt je abonneren om op de hoogte te blijven van haar ongelooflijke werk.

 

Naar boven